腱鞘炎とは腱が通っているトンネル(鞘)の周辺で摩擦か起きて起こる炎症症状の事です。
良く起こる場所は手首と指です。
※手首の腱鞘炎の判別方法
などがあります。
基本的には使いすぎからくる炎症症状ですので、同じ動作を繰り返さないことが一番です。
痛みが強い場合はアイシング治療、テーピング治療、ラジオ波を使ったアンチエイジング治療をメインに行い、ホームケアの指導を行っております。
忙しさで後回しになりがちですが、初期の状態で治療やケアができれば、症状の悪化や再発を防ぐことができますのでご相談ください。