猫背

 

　人から「猫背だね。」といわれることはありますか?

 

またご自身で気にされている方もおられると思います。

 

なぜ猫背になるか？　

 

〇原因は生活習慣と筋肉バランス、弱さにあります。

日頃の生活での長期間の不良姿勢

現代はスマホやデスクワークの増加、運動量の低下で

不良姿勢を続けている人がふえています。

 

姿勢が悪いと、、、

・視力がおちる

・集中力の低下

・頸、肩のコリ　痛み

・肩の症状が出やすくなる

・疲れが取れない

・眠れない

 

など様々な不調のもとになります。

 

 

不良姿勢を続けると、筋膜がその状態で硬くなり、

簡単には戻らなくなってしまいます。

 

筋肉的な事で言うと

　・僧帽筋上部、肩甲挙筋が硬くなる。

　・菱形筋群、前鋸筋が弱くなる。

　・頸を屈曲する筋肉が弱る。

　・胸筋群が硬くなる。

 

など、長期的な不良姿勢が続くと、上記の筋肉に変化がおこっていき

結果、猫背になってしまいます。

 

一旦猫背になると、かなりの姿勢意識が必要になります。

当院では骨格矯正のほかに日常の姿勢指導

不良姿勢による硬くなった筋肉を戻してあげることで

なるべく早期的な姿勢改善を目指します。

 

【当院の治療】

骨盤を中心に足首、太腿、背骨、鎖骨などその方の原因となる歪みを改善することにより改善されている方も多いです。
もちろん痛くない姿勢改善、骨盤矯正ですので、ご年配の方やお子様も安心して治療を受ける事が出来ます。

また他にも片寄った筋肉のバランスを整えるストレッチ治療、より奥の筋肉を刺激出来る電気治療器、超音波による治療を行います。
完治に必要な体幹のトレーニングが出来る最新のEMSなど様々な治療がありますので、来られた患者様それぞれの症状に合わせた治療プランを提案させて頂きます！

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