コノミヤ狭山店入口の目の前の大阪狭山市の整骨院
コノミヤ狭山店入口の目の前の大阪狭山市の整骨院
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
お風呂に入って汗を出す！！
38～40℃ぐらいのぬるめのお湯での半身浴がおすすめです。
冷房の効いた部屋にいると、皮膚の末梢の血行が悪くなり、汗をかきにくくなります。<...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
エレベーターやエスカレーターではなく階段を使うことで、運動不足の解消になり健康に良いことはご存知だと思います。
そして、実は階段は、1段飛ばしで上るよりも、1段1段踏みしめながら上った方がカロリ...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
段々と暑い日が増え夏に近づいてきてます。
そんな時期に一番気をつけないといけないのが食中毒です。
食中毒になる原因としてサルモネラ菌やウェルシュ菌、黄色ブドウ球菌、<...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
今回は味噌汁についてです！
①さまざまな病気の予防に
味噌汁をまったく飲まない人は、毎日飲む人に比べて胃がん発生率が約50％高くなる（国立がんセンター研究所調べ）という報告もあります...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
近年パソコンやスマホで目を酷使することが増え
ドライアイや眼精疲労を訴える方が増えています。
ドライアイの人は、まばたきの回数が少ないことがわかっています。
目の周りの筋肉が衰えるとまばた...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
今の時期、雨の日が増えると思いますが
雨の日に暑いのに体が冷えたりしませんか？
水分は体に欠かせませんが、あまり湿気の多いところにいると
過剰になってしまい水分代謝が上手くいかないことがあります。
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交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
【不眠症の改善法】
毎朝、決まった時間に起きて太陽の光を浴びることが大切なります。
１日は２４時間なのに、体温やホルモン分泌を制御し体のリズムを整える体内時計は２５時間周期だそうです。
真...
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大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です！
とうとう６月ですね。
もうすぐ梅雨入りの時期です☂
梅雨といえば、じめじめして何かにつけてやる気をそがれる様な
気持ちになる人も多いはず。
そんな梅雨の時期は、気持ちだけでなく...
072-289-9591
