奏カナデ鍼灸整骨院ブログ

奏カナデ鍼灸整骨院スタッフブログ

男性の更年期障害!vol.2

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
今日は男性の更年期障害を改善する3つの方法をご紹介します。
一つ目は、運動をする!
肥満はテストステロン(男性ホルモン)の分泌を抑制するので
適度な運動で肥満を予防・解消しましょう!

続きを読む

冬のかくれ脱水に要注意!

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
寒くなってきて水分を取る量が減ってくると
身体からじわじわと水分が失われて脱水状態になります!
 
脱水状態は血液をドロドロにしてしまうので、
脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めま...

続きを読む

男性も更年期障害に!?

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
今日は男性の更年期障害について書いていきます。
最近では男性にも更年期障害があることが
知られるよう...

続きを読む

低体温にご注意!

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
健康的な人の体温は36.5~37.1度と言われています。
 
体温は1度下がると免疫力が30%低下します。
 
逆に1度体温が上がると免疫力は3倍~4倍になると言われています。...

続きを読む

万能ビタミン!?

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
今日は、万能ビタミンと言われるビタミンCについて紹介していきます。
ビタミンといえば、ビタミンCを思い浮かべる方がが多いと思いま...

続きを読む

寒暖差アレルギー💦

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
寒暖差アレルギーには治療法がありません!
 
ようは普段の生活をきちんとして予防することが大切です!
 
外気温との差を少なくする。
筋肉をつける。
食...

続きを読む

むくみの原因

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
今日は、昨日よりも一段と寒くなりましたね。
こんな日は足先が冷えたり、むくみやすかったりしますよね。
...

続きを読む

電気毛布は生体リズムを崩す!

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
 
人は体温を低下させることで眠りにつきますが、
電気毛布を使うと体温が低下しにくくなり、

続きを読む

睡眠不足にチーズ?

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
年末に向けてだんだんとせわしくなってくる時期になりましたね。
こんな時は、気づかない間に疲れやストレスが溜まって...

続きを読む

皆さんはどうですすか?vol3

いつもご愛読ありがとうございます!
大阪狭山市の骨盤矯正
交通事故で頼りになる整骨院
奏カナデ鍼灸整骨院です!
 
寝る姿勢について、以前にうつ伏せ、横向けと紹介しましたが
今日は、仰向けについて書いてい行きます。
 
仰向けで寝ると、全身にバランスよく圧力が分散されるので
体に歪みがでにく...

続きを読む

インターネットでのお問合せ
ボタンを押して専用フォームへご入力ください
お問合せ
お電話での予約・お問合せ
[受付時間]
月・火・水・木・金
9:00~12:00、16:00~20:00
※水曜は臨時休診の場合あり

9:00~13:00、14:00~17:00
[休診日]
日曜
電話 072-289-9591

ネット予約

ページトップに戻る