コノミヤ狭山店入口の目の前の大阪狭山市の整骨院
海苔(のり)が、別名「海の緑黄色野菜」と呼ばれるほど、
栄養が豊富な優秀食材だということはご存知でしょうか?
ビタミンC、ビタミンB群、鉄分、食物繊維、 その他にも、海苔(のり)には、葉酸やEPA、ビタミンAやカルシウムなど、
多様な栄養素が含まれているんです。
しかも日本人の腸にはのりを分解してくれる成分が多いとか!
まさに日本人ならではの栄養食品なんですね!
毎日の食卓にプラスしやすいのでおすすめです!
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