出産後は1年間くらいは骨盤がグラグラしています。
出産そのものはケガではありませんが、妊娠中や出産後に腰痛に悩まされる方はとても多いです。
家事や育児に追われていて、自分の身体のことを後回しにしてしまいがちですよね。
後回しにしていると状態は悪化することがほとんどです。
一度歪んだ骨盤を元に戻すのには凄く時間がかかります。
痛みも放っておくと慢性化をしてくる危険性が高まります。
ただ…
出産は大チャンスなんです!
自然分娩の場合は骨盤が一度離れて、再度くっつきます。
そのくっつくタイミングで骨盤矯正をすると、出産前よりも骨盤がきれいな状態になります。
綺麗な骨盤、ズレの少ない骨盤になると腰痛になる可能性は格段に低くなります。
骨盤矯正の治療だけでは足りませんが、まずは骨盤の位置を綺麗にしてあげないと、体操や運動の効果も100%出ません。
ですので、当院では産後の骨盤矯正の方を数多く診ています。
産後でお悩みの事があれば是非ともご連絡ください。
※先程の話は自然分娩の方の場合です。
帝王切開で出産された方は、自然分娩の方よりも骨盤矯正が必要です。
理由は子供が産道を通らないため、骨盤を閉めるためのホルモンがあまり出ないからです。
帝王切開の方は覚えておいてくださ
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