花粉症にいい食べ物

花粉症にいい食べ物

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大阪狭山市の骨盤矯正

交通事故で頼りになる整骨院

奏カナデ鍼灸整骨院です

 

これから花粉やPM2.5の飛ぶ量が増えて来ますが花粉症は大丈夫ですか?

いろいろ対策はありますが、食べものを意識するだけでも違うみたいです。

シソやお茶 (緑茶、はと麦茶)、ヨーグルトなどがとても有効と言われてますが、

最近のデータでは、青汁を飲むのがすごく効果がでる研究結果がでたそうですよ。

もし、悩まれているなら是非、食事の面でも気をつけてくださいね。

当院では、花粉症に対する鍼治療も行っています! お気軽にご相談ください。

 

 

 

 

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