春は「変化」の季節

春は「変化」の季節

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大阪狭山市の骨盤矯正

交通事故で頼りになる整骨院

奏カナデ鍼灸整骨院です!

春は気候はもちろんですが、新しい職場環境や新しい仲間

引越しなど『変化』が多い季節ですね。

 

寒暖差で体調をくずしたり、新しい環境での精神的疲労など

急激な変化に順応できずに心身共にストレスを感じ

メンタル面を支える自律神経も乱れやすくなってしまいます。

過剰なストレスは、あなたの健康に悪影響を及ぼしかねません。

特に今の季節はストレスが溜まりやすくなっていますので注意が必要です!

 

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