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大阪狭山市の骨盤矯正

交通事故で頼りになる整骨院

奏カナデ鍼灸整骨院です！

貧乏ゆすりをすることは健康にいいことだと

皆さんはご存知ですか？

実は、貧乏ゆすりは血行を良くするための

生理現象の一つと考えられているそうです。

座っていると脚の血管が圧迫されて乳酸が溜まり

これを分解するために血流を促そうと貧乏ゆすりが起こるそうです。

ある実験では貧乏ゆすりをすることで

冷え性の改善が認められたそうですよ。

 

また、緊張しているときやイライラしているときに

貧乏ゆすりをしてしまう理由は

貧乏ゆすりのリズミカルな刺激が

精神を安定させる脳内物質であるセロトニンの

分泌を促すためと言われています。

 

貧乏ゆすりと聞くと名前のせいで良くないイメージがありますが

血液の流れを良くし、精神を安定させる効果があるんですよ。