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大阪狭山市の骨盤矯正

交通事故で頼りになる整骨院

奏カナデ鍼灸整骨院です！

 

 

本格的に寒くなってきて姿勢が丸く崩れていませんか？

 

姿勢が悪くなると血液やリンパの流れがわるくなり、

免疫力が下がるのはご存知ですか？

 

特に背中や腰が曲がった姿勢は内臓を圧迫し、

筋肉・骨・関節にも疲労がたまりやすくなり、

慢性的な疲労の蓄積は病気の原因になってしまいます！

 

また内臓が圧迫されると呼吸も浅くなり、

浅い呼吸は自律神経を不安定にし、免疫力を低下させます！

 

寒くても普段から正しい姿勢を取り、免疫力を高めましょう！